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节食篇诗歌及第六炼己篇天仙金丹心法原文

大河图2020年02月25日 09:51:39天仙金丹心法1938

诗曰：

囊橐萧然兴自宽，

乐饥疏水供盘桓。

只今便谢人间火，

琼液流香当午餐。

节食：匿跡深山，人曰先求辟谷。夫真气未充于灵苑，而封涩胃肠，恐气馁神枯，救死亡而不赡矣。夫养脾和胃，麦饭为良；凉血清心，佐宜蔓菜。次则陈仓之米，葵及蒿菱。食戒多餐。饭罢饮水一器，绕堂三匝。食气稍平，乃停息宁神，上单炼度。至若储粮籴谷，营办维艰，则春斸黄精，夏搜白茯，松榛之实，

芋栗之珍，或剥或烹，或和或粉，要取疗饥果腹，无一定之经也。

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