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凝神篇诗歌及第五筑基篇天仙金丹心法原文及秘文

诗曰:

活泼心源朗碧天,

涵虚无著影常悬。

但将阳燧归银浦,

煦养珠胎指日圆。


凝神

神曷凝?凝于敛。敛则神深固,无耗散忧。筑基当神未足时,戒多言,戒多视,戒多听,戒 多思。愈凝愈灵,神斯归舍。曷为舍?肺第三叶间,魂魄所栖息也。凝而不放自归元;丹炼九还,胎于斯结。故凝神之日,寅则起,亥乃眠,少著重衣,食多辛味。 不多视听,曷如不视听?不多思与言,何若勿思而勿言?洎能七昼夜无眠,是谓凝神。效为揭波罗谛,俟有心人。 

秘文:

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