养气篇诗歌及第五筑基篇天仙金丹心法原文及秘文
诗曰：
复道双回径易讹，
芟夷灌莽散烟萝。
白云聊络埋幽谷，
保合天根釀太和。
养气
气曷养也？顺以驭，缓以行，窄以通，扣以走，疾徐得法，而过度适中也，一关未度，则反水逆流，凝结一方成恶症。顾为驭、为行、为通、为走，关之过，根之由，气为之，而意主之。意导先路，气步其后尘。曷为根之由？气自丹田气海来，一脉两支，分途而交会。外由尾闾穴，周行督脉间；内自前阴，而周行于任脉。迨至上齿下齿肉尖相对处，曰交会关。阳督下度于任，阴任上度于督，阴阳和会，斯充满而不停。先以意者，假以作探，非长以意，尚蹈空虚。驭曷？顺任督两经，分上分下。上者上，勿下回；下者下，勿上提。倒行逆施，则停滞而生疮疾。缓以行，何也？上下以渐，毋急遽，致发而难收也。窄也者，谓上下于筋骸际，膏肓间，路如一线微；毋散毋粗，有不归元之弊。扣者何？上下之行，不离所主。督气下于任，根系尾闾穴；任气上走督，根犹著于前阴。首尾不空，乃蝉联如贯珠，而生生不息。至疾走伤气，毋若固精。心性和平毋暴怒，则气可以养，诀乃许商。
秘文：
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